27 Oct SUPLEMENTOS NUTRICIONALES
Cada vez son más las personas que buscan cuidar su salud desde un enfoque integral, combinando una buena alimentación, ejercicio regular y el apoyo de suplementos nutricionales que ayuden a optimizar el rendimiento y la recuperación.
Durante el entrenamiento, la masa muscular, el metabolismo y la función cognitiva se ven directamente implicados, y mantener un equilibrio adecuado entre ellos es fundamental tanto para deportistas como para quienes simplemente quieren cuidar su forma física o envejecer de manera activa.
En Farmacia Ansoleaga seleccionamos suplementos de alta calidad que aportan nutrientes esenciales para cada objetivo: aumentar y mantener la masa muscular, favorecer la recuperación después del ejercicio o mejorar la energía y el enfoque mental.
A continuación, te contamos los beneficios de tres novedades del mercado: proteína whey aislada, proteína vegana aislada y creatina plus.
PROTEÍNA WHEY AISLADA
La proteína whey aislada Grass Fed destaca por su altísima pureza, con más del 90% de proteína por toma obtenida de leche de vacas alimentadas con pasto. Su formulación natural y equilibrada te ayuda a cubrir las necesidades proteicas diarias de forma eficaz, saludable y deliciosa.
No contiene azúcares añadidos ni edulcorantes artificiales, y está enriquecida con vitamina E y enzimas digestivas que favorecen una mejor absorción y una digestión más ligera.
Composición
Aislado de proteína de suero
Proteína de alta pureza y buen perfil de aminoácidos, obtenida por microfiltración. Ayuda a aumentar y conservar la masa muscular.
Enzimas digestivas (Digezyme®)
Complejo multienzimático patentado que facilita la digestión y mejora la absorción de proteínas, grasas y carbohidratos.
Vitamina E
Vitamina liposoluble con acción antioxidante que contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo diario.
Beneficios a lo largo del tiempo
Los beneficios de la proteína whey aislada pueden resumirse en tres: contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular, mejora el rendimiento deportivo y contribuye al control de peso. Descubre cómo su incorporación regular puede marcar la diferencia en tu rendimiento y bienestar.
2 semanas
Gracias al perfil completo de aminoácidos esenciales y su rápida absorción, que favorecen la reparación de las microrroturas producidas por el ejercicio, notarás una mejor recuperación tras el ejercicio. Además, el efecto de Digezyme® provoca que el dolor de las agujetas vaya disminuyendo.
2 meses
Aumenta la eficiencia de la construcción y mantenimiento de la masa muscular, de manera que comenzarás a notar la mejoría de tu fuerza y respuesta al entrenamiento. Además, su contenido en vitamina E ayuda a contrarrestar el estrés oxidativo que se genera durante el ejercicio.
3 meses
La ingesta de proteína proporciona saciedad, contribuyendo a la regulación del apetito. Además, tras este periodo el metabolismo basal estará estimulado, y el gasto calórico diario elevado.
4 meses
Una vez incluida esta proteína de alto valor biológico en la rutina diaria, los beneficios que podrás observar son múltiples:
- Ayuda a prevenir la pérdida muscular asociada al envejecimiento (sarcopenia).
- Mejora el control glucémico.
- Contribuye a funciones esenciales como la inmunidad, la regeneración celular y la producción de enzimas y hormonas.
- Combinada con ejercicio, favorece el mantenimiento correcto de los huesos.
¿Cómo se toma?
Debe tomarse todos los días en cualquier momento del día, 1 cazo (35g) disuelto en 250ml de agua, leche o bebida vegetal.
¿Para quién está indicado?
La proteína whey aislada está indicada para:
Adultos que buscan cubrir su dosis diaria de proteína de forma sencilla y cómoda.
Deportistas que desean aumentar su masa muscular y acelerar la recuperación tras el ejercicio.
Adultos que desean llevar a cabo una pérdida de peso de forma saludable sin disminuir la masa muscular.
Adultos en etapas de sarcopenia o envejecimiento que desean conservar su masa muscular.
PROTEÍNA VEGANA AISLADA
Proteína vegana aislada de alta pureza, elaborada exclusivamente a partir de guisante PISANE™.
Sin azúcares añadidos ni edulcorantes artificiales, incorpora vitamina E y enzimas digestivas que favorecen una mejor absorción y una digestión más ligera.
Composición
Proteína de guisante (PISANE™)
Proteína vegetal de alta pureza, digestibilidad y perfil completo de aminoácidos. Ayuda a conservar y aumentar la masa muscular.
Enzimas digestivas (Digezyme®)
Complejo multienzimático patentado que facilita la digestión y mejora la absorción de proteínas, grasas y carbohidratos.
Vitamina E
Vitamina liposoluble con acción antioxidante que contribuye a proteger las células frente al daño oxidativo diario.
Beneficios a lo largo del tiempo
Los beneficios de la proteína vegana aislada pueden resumirse en tres: contribuye al aumento y mantenimiento de la masa muscular, mejora el rendimiento deportivo y contribuye al control de peso. Descubre cómo su incorporación regular puede marcar la diferencia en tu rendimiento y bienestar.
2 semanas
Gracias al perfil completo de aminoácidos esenciales y su rápida absorción, que favorecen la reparación de las microrroturas producidas por el ejercicio, notarás una mejor recuperación tras el ejercicio. Además, el efecto de Digezyme® provoca que el dolor de las agujetas vaya disminuyendo.
2 meses
Aumenta la eficiencia de la construcción y mantenimiento de la masa muscular, de manera que comenzarás a notar la mejoría de tu fuerza y respuesta al entrenamiento. Además, su contenido en vitamina E ayuda a contrarrestar el estrés oxidativo que se genera durante el ejercicio.
3 meses
La ingesta de proteína proporciona saciedad, contribuyendo a la regulación del apetito. Además, tras este periodo el metabolismo basal estará estimulado, y el gasto calórico diario elevado.
4 meses
Una vez incluida esta proteína de alto valor biológico en la rutina diaria, los beneficios que podrás observar son múltiples:
- Ayuda a prevenir la pérdida muscular asociada al envejecimiento (sarcopenia).
- Mejora el control glucémico.
- Contribuye a funciones esenciales como la inmunidad, la regeneración celular y la producción de enzimas y hormonas.
- Combinada con ejercicio, favorece el mantenimiento correcto de los huesos.
¿Cómo se toma?
Debe tomarse todos los días en cualquier momento del día, 1 cazo (35g) disuelto en 250ml de agua, leche o bebida vegetal.
¿Para quién está indicado?
La proteína vegana aislada está indicada para:
Adultos que buscan cubrir su dosis diaria de proteína de forma sencilla y cómoda, con una proteína vegana de alta pureza.
Deportistas que desean aumentar su masa muscular y acelerar la recuperación tras el ejercicio.
Adultos que desean llevar a cabo una pérdida de peso de forma saludable sin disminuir la masa muscular.
Adultos en etapas de sarcopenia o envejecimiento que desean conservar su masa muscular.
CREATINA PLUS
Creatina Plus es un suplemento alimenticio diseñado para mejorar el rendimiento físico, favorecer la recuperación y apoyar el desarrollo muscular.
Contiene 3 g de creatina neta de máxima pureza (Creavitalis®), junto con L-arginina, ácido alfa-lipoico, EGCG y enzimas digestivas, una combinación que optimiza la absorción y potencia sus efectos.
Además, está elaborada sin azúcares añadidos ni edulcorantes artificiales, por lo que es una fórmula completa y equilibrada para quienes buscan rendimiento, energía y resultados sostenibles.
Composición
Creavitalis®
Monohidrato de creatina de alta pureza y biodisponibilidad que mejora el rendimiento físico, la fuerza y la recuperación tras el ejercicio.
Enzimas digestivas (Digezyme®)
Complejo multienzimático patentado que facilita la digestión y mejora la absorción de proteínas, grasas y carbohidratos.
Arginina
Aminoácido precursor del óxido nítrico que mejora el flujo sanguíneo, el rendimiento físico y la recuperación muscular.
Ácido Alfa Lipoico
Antioxidante que mejora la captación de la creatina, la función mitocondrial y sensibilidad a la insulina, potenciando su efecto.
EGCG
Catequina del té verde con potente acción antioxidante que estimula el metabolismo de las grasas y mejora la función mitocondrial.
Beneficios a lo largo del tiempo
Los beneficios de creatina plus pueden resumirse en 3: mejora el rendimiento y la recuperación tras el ejercicio; favorece el desarrollo de la masa muscular y la activación del metabolismo; y mejora la función cognitiva. Descubre cómo su incorporación regular beneficia a tu organismo.
2 semanas
Tras dos semanas de ingesta regular comenzarás a notar más energía durante el ejercicio, con mayor tolerancia al esfuerzo y mejor capacidad para realizar entrenamientos de alta intensidad. Además, se reducen la fatiga y el agotamiento muscular.
1 mes
Al mes mejora la fuerza máxima y el rendimiento explosivo. Esto se traduce en una recuperación más eficaz entre sesiones, con menor dolor muscular postentreno.
3 meses
A los 3 meses de toma continuada se consolida el aumento de masa muscular magra y mejora la eficiencia metabólica. Además, el ácido alfa-lipoico y el EGCG contribuyen a una mejor sensibilidad a la insulina y a una mayor utilización de la energía a nivel celular.
4 meses
A los 4 meses se consigue un rendimiento físico y mental sostenido. Esto se consigue ya que la suplementación continua favorece el mantenimiento de la fuerza, la función muscular y la claridad mental, incluso en fases de alta exigencia o fatiga acumulada. Se refuerzan procesos clave como la regeneración, la oxigenación celular y la producción de energía tanto muscular como cerebral.
¿Cómo se toma?
Debe tomarse todos los días en cualquier momento del día, 1 cazo (4g) disuelto en 250ml de agua u otro líquido.
¿Para quién está indicado?
Creatina plus está indicada para adultos que:
– Practican ejercicio con regularidad y buscan mejorar su fuerza, recuperación muscular y rendimiento físico y mental.
– Tienen como objetivo mantener o ganar masa muscular.
– Desean alcanzar objetivos de entrenamiento o composición corporal, con apoyo en el rendimiento físico y mental.
– Quieren potenciar su agilidad mental.
– Quieren mejorar su metabolismo, su tolerancia a la insulina y su eficiencia energética.
– Siguen una dieta baja en carne o fuentes animales y desean cubrir de forma eficaz sus necesidades de creatina.
– Se encuentran en fases de rehabilitación o recuperación tras lesiones, cirugías o periodos prolongados de reposo, o presentan pérdida de masa muscular asociada a edad (sarcopenia).
En Farmacia Ansoleaga te ayudamos a elegir el suplemento nutricional que más se ajusta a tus necesidades. Ven a vernos y te asesoraremos encantados. ¡Te esperamos en Gorliz!.
